کراتین بدنسازی ترکیبی است که به صورت طبیعی در بدن ما وجود دارد. این ترکیب تامین‌کننده انرژی عضلات است و سلول‌های عضلانی در هنگام فعالیت به آن نیاز دارند.
بهترین مکمل‌های برای زنان می‌توانند به حفظ سلامت عمومی و تقویت بخش‌های خاصی از بدن کمک کنند. بهترین مکمل‌ها برای زنان شامل ویتامین D، کلسیم، آهن، منیزیم، ویتامین B12 و اسید فولیک می‌شوند. ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی حیاتی است، در حالی که کلسیم می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کند. آهن باعث جلوگیری از کم‌خونی شده و منیزیم به بهبود عملکرد مغز و عضلات کمک می‌کند. ویتامین B12 و اسید فولیک نیز برای حفظ سلامت عصبی و کاهش خطر بعضی بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، ضروری هستند.
نوشیدن یک دمنوش گیاهی برای رفع حالت تهوع بسیار موثر است. دمنوش‌ها می‌توانند در مدتی کوتاه به طور قابل توجهی حالت تهوع را بهبود بخشند. برخی از این دمنوش‌ها را در ادامه معرفی می‌کنیم.
مصرف گوجه در هر سن فواید بسیار زیادی برای پوست و مو و اندام‌های مختلف بدن دارد. البته که در برخی از افراد مصرف آن منجر به ایجاد حساسیت هم می‌شود.
بعضی از افراد طرفدار رژیم آب درمانی هستند؛ رژیمی که اگر چه بدن را هیدراته نگه می‌دارد و فواید دیگری هم برای سلامتی به همراه دارد، اما گفته می‌شود ضررهای آن خیلی بیشتر از این فواید است. طوری که باید از آن دوری کرد و توصیه می‌شود که رژیم‌های دیگر جایگزین آن شوند.
تنقیه یک روش درمانی است که در آن، مایعات به طور طبیعی یا با استفاده از وسایل خاصی از طریق مقعد وارد روده می‌شوند. این روش معمولاً برای تخلیه مدفوع متراکم یا برای مقاومت درمانی در برابر برخی بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. مایعات مخصوصی که به روده وارد می‌شوند، می‌توانند مواد ملین کننده، آب، یا حتی داروها باشند.
سیکلیزین، نوعی آنتی هیستامین ضد تهوع است که برای درمان و پیشگیری از حالت تهوع و استفراغ مصرف می‌شود. برای درمان تهوع صبحگاهی، سرگیجه یا حالت تهوع ناشی از سوار شدن وسایل نقلیه هم این قرص تجویز می‌شود.
لبخند لثه ای موضوع جدی نیست که به طور قطعی نیاز به درمان داشته باشد. اما با این حال بعضی افراد از ظاهر این نوع فرم لثه ناراحت هستند و به دنبال راهی برای درمان آن می‌گردند.
پرینورافی عمل جراحی ترمیم پرینه (بافت بین دهانه واژن و مقعد) است. این ناحیه معمولا در حین زایمان طبیعی آسیب می‌بیند و پاره می‌شود. این آسیب عوارض زیادی به همراه دارد که از جمله آن می‌توان به درد در حین رابطه جنسی و بی اختیاری ادرار اشاره کرد.
خونریزی مغزی یک مشکل جدی و خطرناک است که در اثر پارگی یا سوراخ شدن عروق خونی در مغز رخ می‌دهد و می‌تواند منجر به آسیب‌های شدید مغزی شود. این وضعیت باعث نشت خون به بافت مغز، افزایش فشار داخل جمجمه و اختلال در عملکرد طبیعی سلول‌های مغزی می‌شود. در بسیاری از موارد، خونریزی مغزی منجر به مرگ می‌شود، اما در برخی افراد، بسته به شدت و محل خونریزی، ممکن است به کما، فلج، مشکلات گفتاری و حرکتی یا ناتوانی‌های دائمی منجر شود. تشخیص و درمان فوری از طریق جراحی، دارودرمانی یا مراقبت‌های ویژه می‌تواند شانس زنده ماندن و بهبود بیمار را افزایش دهد.
کمردرد در بارداری موضوعی شایع و در اکثر مواقع طبیعی و بی‌خطر است. این کمر درد با انجام برخی تمرینات، تغییر سبک زندگی و پیاده روی قابل کنترل است. کمر درد در اوایل بارداری به دلیل تغییرات هورمونی به‌ویژه با پروژسترون و ریلکسین است.
زایمان با ابزار فورسپس و وکیوم، زایمان کمکی است که برای تسهیل روند زایمان طبیعی استفاده می‌شود. وقتی جنین آن‌طور که انتظار می‌رود از کانال زایمان پایین نمی‌آید یا زمانی که جان جنین در خطر است و پزشک باید جنین را به‌سرعت خارج کند، این روش پیشنهاد می‌شود.