نازنین افشار نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه ۹ از ۳۳

نازنین افشار

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

388 مطلب
همه مطالب

برای رفع خستگی بدن چی بخوریم؟

برای رفع خستگی بدن چی بخوریم؟ کدام مواد غذایی خستگی بدن را کاهش داده و به افزایش انرژی کمک می‌کنند؟ راهی برای درمان سریع خستگی بدن هست؟ برای برطرف کردن خستگی جسمانی خود می‌توانید انواع مکمل‌های غذایی و ویتامین‌ها را مصرف کنید. در این مطلب به طور جامع پاسخ این سوالات را خواهید یافت.

4 ماه پیش

علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟

علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟ چه ویتامین‌هایی علاوه‌بر رفع بی‌حالی بدن انرژی آن را افزایش می‌دهند؟ آیا راهی برای انرژی بخشی به بدن با مصرف مستقیم و غیرمستقیم ویتامین‌های مختلف هست؟ مولتی ویتامین‌های مختلفی از برندهای گوناگون در بازار موجود هستند که با هدف رفع خستگی و بی‌حالی بدن مصرف می‌شوند.

4 ماه پیش

بهترین قطره برای درد چشم چیست؟

بهترین قطره برای درد چشم چیست؟ این سوالی است که پاسخ آن به یک دغدغه برای بسیاری از افراد تبدیل شده است ولی چشم پزشک در نهایت تعیین کننده نوع آن خواهد بود. اگر کمی‌ بخواهید بدانید که برای تسکین درد چشم خود باید چه قطره‌ای را مصرف کنید این مطلب را تا انتها بخوانید.

4 ماه پیش

درد پشت چشم و علت آن را بیشتر بشناسید.

درد پشت چشم دلایل مختلفی دارد که با شناخت آن‌ها می‌توانید از ابتلا به این مشکل جلوگیری کنید. چشم‌ها نقاط حساسی در بدن هستند که باید چندین برابر سایر اندام‌ها مراقب آن‌ها باشید. به خصوص زمانی که احساس درد دارید، خیلی زود برای درمان آن اقدامی انجام دهید. این علائم در برخی موارد نه تنها خطرناک خواهند بود، بلکه با افزایش خطر برخی عوارض سلامت بیمار را نیز به خطر می‌اندازند.

4 ماه پیش

انواع منیزیم برای گرفتگی عضلات کدامند؟

انواع منیزیم برای گرفتگی عضلات در بازار موجود هستند که توسط شرکت‌های داروسازی داخلی و خارجی مختلفی تولید و عرضه شده‌اند. مصرف این داروها منجر به بهبود بیمارانی می‌شود که دائما یا حتی گهگاهی دچار گرفتگی عضلانی خفیف تا شدید می‌شوند.

4 ماه پیش

بهترین نوع منیزیم برای ورزشکاران چیست؟

بهترین نوع منیزیم برای ورزشکاران علاوه‌بر اینکه جذب و اثربخشی سریعی دارد، باید گرفتگی عضلانی و نیز خستگی جسمانی ورزشکار را تا حد زیادی کاهش دهد. اما منیزیم انواعی دارد و باید دید کدام نوع آن این فواید را به همراه خواهد داشت.

4 ماه پیش

انواع منیزیم، موارد مصرف و کاربرد آن‌ها

این مطلب را برای آشنایی شما با انواع منیزیم نظیر سیترات منیزیم، کلرید منیزیم، اکسید منیزیم، هیدروکسید منیزیم، منیزیم آسپارتات و... ارائه کرده‌ایم. هدف ما افزایش آگاهی شما در این زمینه برای تامین منیزیم کافی و مورد نیاز بدنتان بوده است.

4 ماه پیش

چه کسانی باید مولتی ویتامین بخورند؟

اینکه چه کسانی باید مولتی‌ویتامین بخورند را یک پزشک متخصص بهتر می‌داند، اما به صورت کلی، مولتی‌ویتامین‌ها برای زنان باردار، شیرده، یائسه، افرادی که دچار ریزش مو یا مشکلات پوستی هستند و همچنین کسانی که رژیم غذایی متعادلی ندارند یا دچار کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، می‌توانند مفید باشد.

5 ماه پیش

کورتاژ تشخیصی با چه هدفی انجام می شود؟

کورتاژ تشخیصی همانطور که از اسمش پیداست یک جراحی تشخیصی کوچک برای پولیپ‌های رحمی، فیبروم رحمی، آندومتریوز و یا سرطان رحم است. این روش به تشخیص و البته درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک زیادی می‌کند. کورتاژ به خراشیدن یا برداشتن بافت پوشاننده حفره رحم (اندومتر) با نوعی ابزار جراحی به نام کورت اشاره دارد.

5 ماه پیش

دل درد در بارداری نشانه چه شرایطی است؟

دل درد در بارداری علل مختلفی دارد. از کشیدگی اندام‌های داخلی گرفته تا یبوست که معمولا عادی است. اما در برخی موارد هم ممکن است دل درد دلایل جدی‌تری داشته باشد و نیاز به مداخله پزشک متخصص برای بهبود این شرایط باشد.

5 ماه پیش

بهترین قطره برای دل درد نوزادان چیست؟

برای درمان دل درد نوزادان می‌توان از قطره‌های مختلفی کمک گرفت که اصولا توسط پزشک تجویز می‌شوند. اگرچه که درمان دل درد نوزادان به روش‌های مختلفی ممکن است اما در بیشتر موارد توصیه می‌شود که برای بهبود سریع‌تر نوزاد، به او قطره داده شود. قطره‌ها عموما علاوه‌بر اثربخشی بسیار بالا، بی‌خطر و بدون عارضه جانبی هستند.

5 ماه پیش

درمان خانگی دل درد در نوزادان چیست؟

از روش‌های درمان خانگی دل درد در نوزادان آگاه باشید اما بدانید که اولویت اول مشاوره گرفتن از یک پزشک متخصص است. بدن نوزادان به قدری حساس است که نباید به صورت خودسرانه اقدام به درمان بیماری‌های مختلفی کرد که آن‌ها را به خود مبتلا می‌کند.

5 ماه پیش