زندگی سالم – صفحه ۱۳ از ۱۰۶ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

تست اختلال دو قطبی چگونه عمل می کند؟

تشخیص اختلال دوقطبی نیازمند ارزیابی جامع و چندبُعدی توسط متخصصان بهداشت روان است. این فرایند شامل مصاحبه بالینی تخصصی، بررسی سابقه پزشکی و خانوادگی، ارزیابی‌های روان‌شناختی و مشاهده رفتار فرد در طول جلسات می‌شود. هیچ تست یا غربالگری سریع و قطعی برای تشخیص اختلال دوقطبی وجود ندارد. این تشخیص باید بر اساس معیارهای تخصصی و تجربه بالینی متخصصان صورت گیرد.

10 ماه پیش زندگی سالمسلامت روان

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) چیست و چگونه درمان میشود؟

اختلال وسواس (او سی دی) نوعی اختلال روانی است که در آن فرد درگیر افکار، تصاویر ذهنی و تکانه‌های آزاردهنده و ناخواسته می‌شود. درمان دارویی با داروهای ضد‌افسردگی مانند انواع سلکتیو سروتونین بازجذب‌کننده (SSRI) یا کلومیپرامین انجام می‌شود.

10 ماه پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

مفهوم آموزش کودکان سندروم داون چیست؟ این کودکان به چه آموزشی نیاز دارند؟

این که کدام آموزش کودکان سندروم داون ضروری است و چه تاثیر در بهبود شرایط این کودکان دارد را در این مقاله توضیح داده‌ایم. موضوعی که شاید بسیاری از خانواده‌ها از آن غافل باشند و میزان اهمیت آن را جدی نگیرند.

10 ماه پیش زندگی سالممادر و کودک

سقط جنین سندروم داون در چه شرایطی مجاز و چه زمانی حرام است؟

سقط جنین سندروم داون به دلیل عدم سلامت نوزادی که با این شرایط متولد می‌شود از نظر پزشکی و در برخی کشورها مجاز است. اما طبق قوانین ایران و از نظر اسلام سقط حرام است. انجام شدن یا نشدن این نوع سقط به عوامل زیادی وابسته بوده که در این مقاله توضیح داده‌ایم.

10 ماه پیش زندگی سالممادر و کودک

علائم نوزاد سندروم داون چیست؟ چگونه این بیماری را در کودک تشخیص دهیم؟

درک بهتر بیماری و علائم نوزاد سندروم داون می‌تواند به مداخلات اولیه بهتر و آگاهانه‌تر نسبت به این نوزادان کمک کند. این نوزادان در مقایسه با نوزادان سالم شرایطی خاص و متفاوت‌تر دارند که باید نسبت به آن‌ها آگاهی کافی داشت.

10 ماه پیش زندگی سالممادر و کودک

آر تی ام اس چیست؟ درمان افسردگی با rTMS چطور انجام می شود؟

دستگاه آر تی ام اس نوعی روش درمانی نوین و غیرتهاجمی است که در سال‌های اخیر به‌عنوان یک گزینه درمانی موثر برای افسردگی مطرح شده است. این روش با استفاده از میدان مغناطیسی تکرارشونده، فعالیت مغز را تحریک می‌کند و به بهبود عملکرد مناطق درگیر در افسردگی کمک می‌کند.

10 ماه پیش زندگی سالمسلامت روان

چرا ترس‌ از ازدواج اتفاق می افتد؟ درمان گاموفوبیا چیست؟

بیشتر افراد حین ورود به روابط متعهدانه دچار تردید می‌شوند. اما افراد مبتلا به گاموفوبیا، ترس از رابطه همراه با تعهد می‌تواند آن‌ها را از زندگی ساقط کند. ترس از ازدواج اجازه نمی‌دهد که فرد در رابطه پیش برود یا با دیگران صمیمی شود. اگر یک بار قلب‌تان شکسته باشد، گاموفوبیا راهی است که از شما در مقابل تجربه دوباره این درد محافظت می‌کند.

10 ماه پیش زندگی سالمسلامت روان

کابوس شبانه چیست و چرا تکرار می شود؟

کابوس ها رویاهای ترسناک و نگران‌کننده‌ای هستند که معمولاً در مراحل عمیق خواب رخ می‌دهند و می‌توانند باعث بیدار شدن فرد و احساس ترس و اضطراب شوند. این تجربیات خواب می‌توانند به‌طور موقت ضربان قلب و تنفس را افزایش دهند و احساس ناامنی ایجاد کنند. کابوس‌ها ممکن است به دلایل مختلفی مانند استرس، اضطراب، تجربه‌های تروماتیک، مصرف داروهای خاص یا مشکلات روانی رخ دهند و در برخی موارد نیاز به درمان و مشاوره دارند.

10 ماه پیش زندگی سالمسلامت روان

نعنا و هر آنچه که باید درباره آن بدانید.

نعنا گیاهی دارویی برای تسکین دردهای گوارشی، کاهش تهوع و بهبود سرفه‌های خشک است. این گیاه طبع گرم و خشک دارد و می‌توان به اشکال مختلفی ازجمله به صورت تازه، خشک‌شده، دم‌نوش، اسانس، دم‌کرده، پودر و غیره مصرف کرد. 

10 ماه پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

پوسته سر چیست و چگونه درمان می شود؟

پوسته سر مشکل پوستی رایجی است که از نوزاد تا سالمندان را درگیر می‌کند و باعث خارش یا سوزش کف سر شده و پوسته‌های ریز و درشت لابه‌لای موها ایجاد می‌کند.

10 ماه پیش پوست و موزندگی سالم

کتامین درمانی چیست؟ آیا در درمان افسردگی موثر است؟

کتامین‌درمانی یک روش نوین برای درمان افسردگی مقاوم به درمان است که از داروی کتامین، یک بیهوش‌کننده با اثرات ضدافسردگی سریع، استفاده می‌کند. این روش معمولاً برای افرادی که به داروهای ضدافسردگی معمولی پاسخ نداده‌اند، به کار می‌رود و می‌تواند علائم افسردگی را در مدت کوتاهی کاهش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که کتامین با تأثیر بر سیستم گلوتامات مغز، به بازسازی ارتباطات عصبی و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. بااین‌حال، این روش باید تحت نظر پزشک متخصص انجام شود، زیرا ممکن است عوارضی مانند سرگیجه، توهم یا افزایش فشار خون داشته باشد.

10 ماه پیش داروزندگی سالمسلامت روان

کنترل امواج مغزی با نوروفیدبک

نوروفیدبک یا نوروفیدبک تراپی یک روش غیرتهاجمی برای درمان و بهبود عملکرد مغز است که با استفاده از فناوری پیشرفته، فعالیت‌های مغزی را اندازه‌گیری و به فرد بازخورد لحظه‌ای ارائه می‌دهد. در این روش، الکترودهایی به سر متصل می‌شوند که امواج مغزی را ثبت می‌کنند و با نمایش اطلاعات به صورت گرافیکی یا صوتی، فرد می‌تواند یاد بگیرد که چگونه فعالیت مغزی خود را بهبود دهد. نوروفیدبک به‌ویژه در درمان اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی، بیش‌فعالی و اختلالات خواب مؤثر است.

10 ماه پیش زندگی سالمسلامت روان