زندگی سالم – صفحه ۲۲ از ۱۰۶ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

لب شکری چیست و چگونه درمان می شود؟

لب شکری یک اختلال توسعه‌ای است که در طول جنینی و در مدت بارداری رخ می‌دهد. عوامل ژنتیکی و محیطی ممکن است نقش داشته باشند. با رعایت بهداشت دهان و دندان، سبک زندگی سالم و مصرف مکمل‌های معدنی و ویتامینی به‌خصوص فولیک اسید، می‌توان ریسک تولد نوزادی با اختلال شکاف لب را به حداقل رساند. اگر سابقه ابتلا به این عارضه در خانواده دارید، مشاوره ژنتیکی را جدی بگیرید.

12 ماه پیش بیماریزندگی سالممادر و کودک

همه آنچه از بی ام ای باید بدانید

شاخص توده بدنی (BMI) یک اندازه نسبی برای ارزیابی وضعیت وزن و توده بدن افراد است که بر اساس تناسب وزن و قد فرد محاسبه می‌شود و فرد را در دسته‌بندی‌های وزنی مانند کمبود وزن، وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی قرار می‌دهد. روش محاسبه بی ام ای بسیار ساده است و جنسیت برای بزرگسالان و سالمندان لحاظ نمی‌شود. وزن خود را به کیلوگرم و قد خود را به متر تبدیل کرده و سپس مقدار وزن را به مجذور قد تقسیم کنید.

12 ماه پیش زندگی سالمسبک زندگی

بادی اسپلش چیست؟ هر آنچه باید درباره آن بدانید.

بادی اسپلش ها (Body Splash) اسپری خوشبوکننده با رایحه‌های متنوع هستند که نسبت به عطر و ادکلن‌ها غلظت کمتر و ماندگاری پایین‌تری دارند. خاصیت اصلی این محصولات، آبرسانی پوست، حفظ تازگی و شادابی و از بین بردن بوی بدن است.

12 ماه پیش زندگی سالمسبک زندگی

طحال چیست و چه وظیفه ای دارد؟

طحال، عضو کوچک اما مهمی در بدن است که با عفونت‌های ویروسی و باکتریایی بدن مبارزه می‌کند، سلول‌های خونی قدیمی و آسیب دیده را از بدن دفع کرده و جریان خون در بدن را تسهیل می‌کند. برخی از اختلال‌ها، عفونت‌ها، آسیب و صدمات و بیماری‌ها باعث آسیب و مشکل در طحال می‌شوند. برای مراقبت از طحال و حفظ سلامت آن، مهم است که سلامت عمومی خود را حفظ کنید و سبک زندگی سالمی را رعایت کنید.

12 ماه پیش بیماریزندگی سالم

آیا می توان از روغن نارگیل برای صورت استفاده کرد؟

روغن نارگیل برای صورت به‌عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی عمل کرده و با حفظ آب موجود در پوست، باعث جوانسازی و شادابی پوست صورت می‌شود.

12 ماه پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

روغن نارگیل برای مو مفید است؟

مصرف روغن نارگیل برای مو، با تامین رطوبت موها، باعث تقویت و آبرسانی موها شده و ظاهری شاداب‌ و براق‌تر به موها می‌بخشد.

12 ماه پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

کاربرد روغن نارگیل برای واژن و تخمدان

خشکی واژن یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم‌ها صرف نظر از سن و سال، تجربه می کنند و با استفاده از لوبریکانت‌هایی مانند روغن نارگیل می‌توانند از شر خشکی واژن رها شوند.

12 ماه پیش زندگی سالمسبک زندگی

خواص روغن نارگیل چیست؟

از خواص روغن نارگیل می‌توان به قابلیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد که نقش مهمی در سلامت، آبرسانی و جوانسازی پوست، مو و دهان و دندان دارد.

12 ماه پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خواص میخک چیست؟ فواید و مضرات این گیاه

میخک، گیاه دارویی است که در طب سنتی برای درمان مشکلات مختلف به کار می‌رود. این گیاه به عنوان ضد التهاب، ضد عفونی کننده و آنتی‌باکتریال شناخته شده است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع مشکلات دهان و دندان، مبارزه با عفونت و التهاب‌های داخلی مانند التهاب لثه، بهبود سلامت مو و جلوگیری از ریزش موها، تقویت رحم و تنظیم هورمون‌های زنانه تجویز می‌شود.

12 ماه پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

راه‌ های انتقال زگیل تناسلی، بررسی همه جانبه و دقیق

زگیل تناسلی بیماری مقاربتی جنسی است که از طریق رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی با فرد مبتلا و آلوده منتقل می‌شود. زگیل تناسلی می‌تواند از مادر به نوزاد نیز منتقل شود.

12 ماه پیش بیماریزندگی سالمسلامت جنسی

درمان خانگی زگیل تناسلی چند روش دارد؟

درمان خانگی زگیل تناسلی می‌تواند در برخی موارد مفید و موثر باشد، اما مهم است که با دقت و احتیاط از آن استفاده شود. روش‌های خانگی صرفا برای عفونت‌های خفیف و ساده توصیه می‌شوند.

12 ماه پیش بیماریتغذیه و رژیمزندگی سالمسلامت جنسی

لیزر موهای زائد در بارداری ضرر دارد؟

لیزر موهای زائد در بارداری ممکن است دارای خطراتی باشد. اطلاعات دقیق در مورد ایمنی این روش در دوران بارداری کم است و تحقیقات کافی انجام نشده است، بنابراین به طور کلی اجرای لیزر موهای زائد در این دوره توصیه نمی‌شود. خطرات ممکن شامل ایجاد التهابات، تغییر در رنگ پوست، نتیجه بخش نبودن کار و حساسیت‌های پوستی است.

12 ماه پیش زندگی سالمزیباییمادر و کودک