زندگی سالم – صفحه ۳۹ از ۱۰۶ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

کوتریزاسیون راهی برای درمان مشکلات زنان

کوتریزاسیون یک روش پزشکی برای کنترل خونریزی، از بین بردن عفونت و دیگر درمان‌های مورد نیز در پزشکی است. از این روش برای درمان مشکلات تخمدان و رفع زگیل تناسلی استفاده می‌شود. در این مقاله با کوتریزاسیون بیشتر آشنا شوید.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

لیزر درمانی واژن راه حل زیبایی و درمان مشکلات زنان

افراد با هدف‌های مختلفی اقدام به انجام لیزر درمانی واژن می‌کنند. یکی با هدف زیبایی ناحیه تناسلی خود و دیگری برای برطرف کردن مشکلاتی مانند عفونت، خشکی واژن، بی اختیاری ادرار و بسیاری دیگر از مشکلات این روش درمانی را پیش خواهنند گرفت.

2 سال پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

در معاینه واژن و لگن به چه نکاتی توجه کنیم؟

معاینه واژن و لگن نوعی آزمایش روتین و معمول برای بررسی نشانه‌های بیماری در اندام تناسلی زنانه است که پزشک واژن، رحم، تخمدان، لوله‌های فالوپ و دهانه رحم را بررسی می‌کند. در برخی موارد پزشک علاوه بر معاینات واژینال، تست پاپ اسمیر جهت تشخیص سرطان را هم انجام می‌دهد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

لابیاپلاستی چیست و مراقبت های قبل و بعد عمل لابیاپلاستی چگونه است؟

لابیاپلاستی یک روش زیبایی برای بهبود ظاهر و تناسب لب‌های لابیا است که باعث افزایش راحتی و اعتماد به نفس زنان می‌شود. با انجام این عمل زیبایی می‌توان ابعاد، شکل و حجم لابیاها را تغییر داد یا متقارن کرد. با این حال، قبل از تصمیم به انجام این روش، باید به طور جدی با پزشک مشورت کنید و به طور کامل از جنبه‌های فیزیکی و روانی این عمل آگاه شوید و درباره روش‌ها، ریسک و عوارض احتمالی ان اطلاعات کافی بدست بیاورید.

2 سال پیش زندگی سالمزیبایی

جوانسازی واژن و هر آنچه باید در مورد آن بدانید.

جوانسازی واژن اصطلاح گسترده‌ای است که برای تمام عمل‌های زیبایی و ترمیمی واژینال اطلاق می‌شود. هدف اصلی انجام آن زیبایی یا رفع مشکلات ناحیه تناسلی در خانم‌ها مانند شل شدگی یا افتادگی واژن، و بی‌ اختیاری ادراری است.

2 سال پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

جراحی واژینوپلاستی چیست و مراقبت های بعد از عمل واژینوپلاستی چگونه است؟

اگر به شل شدن یا گشاد شدن واژن دچار شده‌اید، روش‌های جراحی مانند واژینوپلاستی راه حل درمان گشادی و شلی واژن هستند. مراقبت‌های بعد از این جراحی در روند بهبودی اهمیت بسیار زیادی دارند.

2 سال پیش زندگی سالمزیبایی

اندرمولوژی روشی نوین برای جوانسازی و لاغری موضعی

اندرمولوژی یک روش جدید است که باعث رفع سلولیت و چربی‌های موضعی بدن می‌شود. همچنین با کمک این روش می‌توان افتادگی پوست را تا حدی درمان کرد. با کمک دستگاه اندرمولوژی می‌توان اقدام به زیباسازی باسن، شکم و پهلوها، پشت کتف‌ها، پاها و زیر دست‌ها کرد. حتی برای جوانسازی صورت هم می‌توان از این روش کمک گرفت.

2 سال پیش زندگی سالمزیبایی

رژیم غذایی آبله مرغان، تغذیه مناسب برای بهبود این بیماری

رژیم غذایی آبله مرغان معمولاً به عنوان یک رژیم غذایی ترازمند برای کمک به بهبود بیمارانی که مبتلا به آبله مرغان هستند، مطرح نیست. مهمترین نکته در رژیم آبله مرغان، مراعات تغذیه سالم و متنوع است. این شامل مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C (مانند مرکبات، توت‌فرنگی و سبزیجات تازه) و ویتامین A (مثل پرتقال، هویج، کدو تنبل و سبزیجات تاریک رنگ) است. همچنین، مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم‌مرغ و لبنیات پروتئینی می‌تواند به بهبود بیمار کمک کند.

2 سال پیش بیماریتغذیه و رژیمزندگی سالم

میوه های مضر برای نقرس را بشناسید.

نمی‌توان به طور یقین گفت چه میوه‌هایی برای افراد مبتلا به نقرس مضر است زیرا بدن تا بدن فرق دارد. برخی از افراد با خوردن برخی میوه‌ها دچار تشدید علائمشان می‌شوند در صورتی که برخی دیگر هیچ مشکلی برایشان پیش نمی‌آید. اما در کل باید از میوه‌هایی که پورین زیادی دارند پرهیز کرده یا با مراقبت و احتیاط مصرف کنید.

2 سال پیش بیماریتغذیه و رژیمزندگی سالم

میوه‌ های مجاز در رژیم کتوژنیک کدام میوه ها است؟

رژیم کتوژنیک یکی از رژیم‌های محبوب برای رسیدن به وزن ایده آل است. در این رژیم مصرف چربی‌ها مجاز و مصرف کربوهیدرات با محدودیت روبرو است. در این مقاله همراه ما باشید تا با میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک آشنا شوید.

2 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

رژیم کتوژنیک ۷ روزه بهترین راه برای کاهش وزن سریع

رژیم کتوژنیک ۷ روزه یک الگوی غذایی است که شامل مصرف مقادیر زیاد چربی، مقادیر کم تا متوسط پروتئین و کربوهیدرات خیلی کم است. این رژیم به کاهش وزن و کم کردن چربی‌های آزاردهنده شکم کمک می‌کند.

2 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

انواع صبحانه کتوژنیک را بشناسید و از آنها لذت ببرید.

به صبحانه کتوژنیک خود با مواد غذایی مفید تنوع دهید. به کیفیت صبحانه دقت داشته باشید و طعم صبحانه خود را با مواد غذایی با کیفیت و خوب لذیذتر کنید. با اینکار رژیم غذایی برای شما نه یک اجبار بلکه یک روتین لذت بخش خواهد بود.

2 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم