پروستات غده مهمی در دستگاه تناسلی مردانه است که با تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی، اسپرم‌ها را تغذیه و جابجا می کند. هرچقدر که سن مردان بالاتر می‌رود احتمال بروز مشکلات و بیماری‌های پروستات بیشتر میشود. انتخاب سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب می‌تواند سلامت پروستات را حفظ کند و ریسک بروز بزرگی پروستات و سرطان پروستات را به حداقل برساند. مواد غذایی مفید برای پروستات را در برنامه تغذیه روزانه خود بگنجانید.
غده پروستات یکی از اجزای مهم دستگاه تناسلی مردانه زیر مثانه است که کارش تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی برای تغذیه و انتقال اسپرم‌ها است. افزایش سن باعث بروز مشکلاتی مثل اختلال در عملکرد جنسی، بی‌اختیاری ادراری، و سرطان پروستات می شود. اما با انتخاب سبک زندگی سالم و حذف مواد غذایی مضر برای پروستات میتوان به سلامت این غده کمک کرد و ریسک ابتلا به سرطان پروستات را به حداقل رساند.
پروستاتیت یک بیماری عفونی در غده پروستات است که معمولاً با ادرار دردناک، درد در کشاله ران، ناحیه لگن و اندام تناسلی خود را نشان می‌دهد. در بیشتر موارد، ورود باکتری از راه مجاری ادراری، دلیل اصلی التهاب پروستات در نظر گرفته میشود. برخی مردان هنگام ابتلا به پروستاتیت علائمی ندارند اما بعضی دیگر، به دلیل مبتلا شدن به التهاب پروستات حاد، به فوریت‌های پزشکی احتیاج پیدا می‌کنند.
درمان پروستات به نوع بیماری (سرطان پروستات، التهاب پروستات، بزرگی پروستات یا هیپرپلازی خوش‌خیم) بستگی دارد. در بیشتر موارد، دارودرمانی رایج‌ترین روش درمانی محسوب میشود.
پروستات یک غده برون‌ریز کوچک در زیر مثانه و عضو مهمی در دستگاه تولیدمثل مردان است. نقش اصلی غده پروستات تولید مایع منی و محافظت از اسپرم است. با افزایش سن، پروستات بزرگ‌تر میشود و عدم مراقبت از آن با مشکلاتی مانند مشکلات ادراری همراه خواهد بود.
ازجمله بهترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت میتوان به ویتامین E، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین A اشاره کرد. در کنار این ویتامین‌ها مصرف مواد معدنی مثل منیزیم، کلسیم، آهن و روی تاثیر شگفت‌انگیزی روی پر تر شدن صورت‌تان خواهد داشت.
انرژی درمانی یا انرژی تراپی نوعی طب مکمل سنتی است. این روش با تکنیک‌هایی مانند نمک درمانی، لمس درمانی یا شمع درمانی به بهبود بیماری جسمی و روحی با تعادل انرژی بدن می‌پردازد. کاهش استرس، تسکین درد و بهبود سلامت عاطفی از مزایای انرژی تراپی هستند. با این حال هنوز شواهد علمی دقیقی برای صحت این روش ارائه نشده است.
کدکس یک شرکت ایرانی است که محصولات بهداشتی جنسی مانند انواع کاندوم، ژل، روان‌کننده و اسپری را تولید می‌کند. استفاده از این محصولات نه‌تنها مشکلات جنسی را کاهش می‌دهد بلکه باعث افزایش لذت جنسی در فرد میشود.
آروغ گرفتن نوزاد بخش مهمی از برنامه غذایی کودک شماست. زمانی که کودک شیر را قورت می‌دهد، ممکن است حباب‌های هوا در معده او گیر کنند و باعث ناراحتی شوند. آروغ زدن مقداری از این گازها را از بین می‌برد و به جلوگیری از تف کردن کودک (به دلیل کولیک نوزادی) و کاهش گیجی او کمک می‌کند. گریه کردن، خم شدن، کشیدن پاها به داخل شکم و مشت کردن دست، از علائم آروغ زدن کودک هستند.
غر زدن تاثیر مخربی در رابطه دارد و باعث عصبانیت، رنجش و لطمه به عزت‌نفس طرف مقابل میشود. سعی کنید خواسته خود را به‌آرامی مطرح کنید و برای حل مشکلات با همسر، دوست یا کودک خود صحبت کنید.
گلوتن ماده پروتئینی موجود در غلات مثل جو، گندم و چاودار است که باعث مشکلات گوارشی میشود. در حالت کلی مصرف گلوتن مشکلی برای سلامتی افراد معمولی ایجاد نمی‌کند اما افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا کسانی که نسبت به گلوتن حساسیت دارند باید سراغ رژیم غذایی فاقد گلوتن یا محصولات فری گلوتن بروند.
کاندوم‌های مختلفی برای ایجاد تنوع در رابطه تولید می‌شوند که یکی از آن‌ها کاندوم خاردار است. علاوه بر ایمن‌تر کردن رابطه میزان لذت از رابطه را هم افزایش می‌دهد. کاندوم خاردار یا آجدار دارای برجستگی‌های سطحی کوچکی است که با ایجاد اصطکاک، حس اطراف آلت تناسلی را افزایش داده و میزان تحریک‌پذیری در خانم‌ها را هم بیشتر می‌کند.