ارتودنسی لینگوال یکی از روش‌های ارتودنسی نامرئی است که براکت‌ها پشت دندان قرار گرفته و دیده نمی‌شوند. هزینه ارتودنسی زبانی نسبت به روش‌های معمولی بالاتر است. در این روش باید به بهداشت دهان و دندان بسیار دقت داشت؛ زیرا تمیز کردن براکت‌ها سخت است.
ارتودنسی کودکان علاوه بر جنبه زیبایی به درمان مشکلات فک و دندان کمک می‌کند؛ درنتیجه نیاز به جراحی کمتر می‌شود. بهتر است درمان آن در سنین پایین انجام شود تا طول درمان کمتر شود. درمان ارتودنسی در روزهای اول و بعد از هر بار تنظیم آن می‌تواند دردناک باشد اما درد آن موقتی است.
کرایوتراپی یک روش موثر برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، لاغری و حتی برخی سرطان‌هاست. کرایوتراپی روشی بدون درد و غیرتهاجمی است که در زمان کمی جواب می‌دهد. در این درمان از سرما برای افزایش متابولیسم بدن، افزایش خونرسانی یا بخش‌هایی از بدن یا برای کشتن سلول‌های چربی استفاده می‌شود.
ارتودنسی فانکشنال یکی از روش‌های جدید ارتودنسی است که با حرکت فک بالا و پایین به زیبایی چهره کمک می‌کند. بهتر است این روش در کودکی انجام شود تا تاثیر بهتری داشته باشد. دستگاه فانکشنال انواع مختلفی داشته و به‌صورت ثابت یا متحرک استفاده می‌شوند.
ارتودنسی نامرئی یا اینویزیلاین (invisalign) روشی پرطرفدار در میان روش‌های مختلف ارتودنسی است. این روش برای افرادی که در انظار عمومی ظاهر می‌شوند و ارتباطات زیادی دارند، بسیار مناسب است و ناهنجاری‌های ضعیف تا متوسط دندان را می‌توان از طریق ارتودنسی اینویزیلاین درمان کرد.
تغذیه اهمیت زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده دارد. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده باید گوشت قرمز و گوشت فرآوری‌شده کمتری بخورید و الکل کمتر بنوشید. مصرف بیشتر میوه و سبزیجات و مصرف بیشتر آب به سلامت روده کمک زیادی می‌کند.
مدت زمان مطلوب برای رابطه جنسی زمانی بین ۷ تا ۱۳ دقیقه از زمان دخول واژینال است. انزال در کمتر از ۲ دقیقه و بیشتر از ۲۰ دقیقه را به ترتیب زود انزالی و دیر انزالی می‌گوییم. دکتر زنان، دکتر اورولوژی و روانشناس و سکس تراپیست می‌توانند به شما کمک کنند مدت زمان رابطه جنسی را به حد نرمال برگردانید.
عسل دارای آنتی اکسیدان، کلسیم، قند طبیعی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد. این ماده مغذی سیستم ایمنی را تقویت کرده و برای پوست و سیستم گوارشی بسیار مفید است. توجه داشته باشید که عسل برای کودکان زیر ۲ سال نباید استفاده شود.
استفاده از نوشیدنی لاغری در رژیم غذایی باعث افزایش حس سیری و متابولیسم و تامین بهتر مواد مغذی بدن می‌شود. آب، قهوه، آب کرفس و سرکه سیب از بهترین نوشیدنی‌های لاغرکننده هستند. برای لاغر شدن بهتر از نوشیدنی‌هایی استفاده کنید که قند پایین و فیبر بالایی دارند.
مصرف شکر زیاد باعث ایجاد مشکلات و بیماری‌های زیادی می‌شود مانند چاقی، دیابت و غیره و این مشکلات سلامتی شانس ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. بر اساس تحقیقات کنونی ارتباط مستقیمی بین مصرف شکر و ابتلا به سرطان وجود دارد.
غذای سرخ شده مقدار کالری و چربی بالایی دارند که برای سلامت مضر است. خوردن زیاد غذای سرخ شده ریسک ابتلا به بیماری قلبی و کبد چرب را افزایش می‌دهد. روغن‌های سرخ‌کردنی با نقطه دود بالا مثل روغن کانولا، روغن کنجد، آفتاب‌گردان، ذرت و غیره برای سرخ کردن بهتر هستند.
گل نسترن نوعی گیاه دارویی مفید در طب سنتی است. این گیاه در شکل‌های مختلفی مانند رب، دمنوش، میوه و عرق گل نسترن مصرف می‌شود و حاوی ویتامین سی و آنتی اکسیدان است. نسترن به درمان فشارخون، کلسترول بالا، دیابت، مشکلات پوستی و سنگ کلیه کمک می‌کند اما مصرف بیش‌ازحد آن باعث حالت تهوع، سردرد و سرگیجه می‌شود.