تغذیه سالم باید شامل تمامی گروه‌های غذایی باشد. خوردن غذاهای سالم از بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و برای سلامت قلب و مغز موثر است.
تناسب اندام به حالتی گفته میشود که فرد از نظر جسمی و روحی سالم بوده و به‌راحتی توانایی انجام فعالیت‌های مختلف بدنی را دارد. تناسب اندام از طریق ورزش منظم، تغذیه متعادل، استراحت و ریکاوری مناسب و سبک زندگی سالم به دست می‌آید.
چشمان گربه‌ای فرمی از چشم هستند که طرفداران بسیاری دارند و از زیبایی زیادی برخوردارند. کسانی که پلک‌های افتاده دارند و می خواهند چشمان گربه‌ای زیبایی داشته باشند، می‌توانند با انجام عمل چشم گربه‌ای به این خواسته دست یابند.
موخوره نتیجه‌ی تخریب ساختار کوتیکول مو است که معمولا باعث چندشاخه‌شدن انتهای تار مو میشود. این اتفاق به دلیل از بین‌رفتن لایه محافظ تار مو رخ می‌دهد که در زنان معمولا در موی سر و در مردان در موهای ریش اتفاق می‌افتد. برای درمان موخوره، بهترین راه کوتاهی انتهای مو است.
تیرگی واژن به علت‌های مختلفی ایجاد میشود و روش‌های رفع این تیرگی هم بسته به علت آن متنوع هستند. برای رفع تیرگی واژن ابتدا باید به دکتر پوست و مو یا دکتر زنان مراجعه کنید و علت را جویا شوید. روش‌های رفع تیرگی واژن موقتی و دائمی هستند و با مشورت با پزشک انتخاب می‌شوند.
تزریق ژل روشی موثر در زیبایی و جوانسازی پوست صورت و بدن است که با حجم‌دهی باعث رفع چین و چروک و خطوط عمیق شده و افتادگی پوست را برطرف می‌کند.
کودکان، والدین و کرونا-چگونه کرونا را به کودکانمان توضیح دهیم- آموزش کودکان-آگاه سازی والدین-نحوه رسیدگی به سلامت روانی و عاطفی کودکان
موی سفید در جوانی علل مختلفی دارد که مهنترین آنها، ژنتیک است. روش‌های درمان دارویی یا خانگی زیادی وجود دارد تا جلوی سفیدی مو را بگیرید.
سیاهرگ‌ها بخشی از سیستم گردش خون و مسئول بازگرداندن خون بدون اکسیژن، مواد زائد و دی اکسید کربن از بافت‌های بدن به قلب و ریه برای اکسیژن‌رسانی و توزیع مجدد هستند. سیاه رگ‌ها به دلیل خون نسبتاً فاقد اکسیژنی که حمل می‌کنند، اغلب به رنگ آبی یا ارغوانی به نظر می‌رسند.
عمل پف زیرچشم برای ازبین‌بردن پف زیر چشم انجام میشود. روش‌های زیادی اعم از جراحی و غیرجراحی برای برداشتن پف زیرچشم وجود دارد.
میل به زیبایی بدن و صورت منحصر به جنسیت خاصی نمی‌شود و همه افراد تمایل دارند با استانداردهای مد و زیبایی عصر خود همگام شوند.
برخی مادران پس از تولد نوزاد، افسردگی بعد از زایمان را تجربه می‌کنند. علائم این نوع افسردگی را باید بشناسید و در کمترین زمان آن را تشخیص دهید.