زندگی سالم – صفحه ۹۹ از ۱۰۶ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

اسمگما و سلامت جنسی مردان، هر آنچه باید در مورد بهداشت جنسی بدانید

اسمگما در مردان چیست و چه درمانی دارد؟رعایت چه نکاتی باعث بهبود سلامت جنسی مردان می‌شود؟ برای بهبود بهداشت جنسی چه کنیم؟

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

بلوغ پسران، علائم و نشانه های بلوغ پسر، عوارض و مشکلات بلوغ جنسی

بلوغ پسران با تغییرات جسمانی مانند: افزایش وزن و قد، بزرگ شدن بیضه همراه است. آیا می دانید با فرزند خود در این برهه چگونه باید رفتار کرد؟

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

زایمان زودرس: علائم آن،دلایل و روش های پیشگیری از زایمان زودرس

زایمانی که در آن نوزاد قبل از هفته 37 بارداری به دنیا بیاید، زایمان زودرس می باشد. علت های زایمان زودرس و روش های پیشگیری از آن را بدانید.

4 سال پیش بیماریزندگی سالممادر و کودک

همه چیز را درباره زود انزالی بدانید

زودانزالی به انزال سریع و کنترل‌نشده قبل یا بلافاصله پس از شروع رابطه جنسی گفته می‌شود که می‌تواند به دلایل روان‌شناختی مانند استرس یا دلایل جسمی مانند حساسیت زیاد رخ دهد. این اختلال با روش‌های مختلفی از جمله داروها، تکنیک‌های رفتاری مانند روش توقف-شروع، تمرینات بدنی مثل کگل، و استفاده از محصولات موضعی یا کاندوم‌های تأخیری قابل درمان است. همچنین، مشاوره روان‌شناختی می‌تواند با کاهش اضطراب و بهبود کنترل روانی به رفع این مشکل کمک کند.

4 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت جنسی

نکاتی که باید درباره بلوغ جنسی دختران بدانید

بلوغ جنسی دختران شامل تغییرات فیزیکی و عاطفی مهمی است. این راهنما به والدین کمک می‌کند تا با مراحل و علائم بلوغ آشنا شوند و با استفاده از خدمات مشاوره آنلاین دکترتو از حمایت‌های لازم بهره‌مند شوند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

شایع ترین عوارض بارداری و راه های درمان خانگی آن ها

مشکلات بارداری و عوارض بارداری مانند حالت تهوع، ویار و ترک پوست و راه های درمان خانگی آن ها را در این مقاله بخوانید.

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

تقویم بارداری و تغییرات هفته به هفته جنین

حاملگی یکی از دوره‌هایی است که در آن در بدن یک مادر موجود دیگری به مدت ۹ ماه رشد می‌کند و سپس از طریق زایمان از داخل رحم خارج می‌شود. استفاده از تقویم بارداری هفتگی در این دوران به شما اجازه می‌دهد تا به‌خوبی با تغییراتی که بدن به آن دچار می‌شود آشنا باشید و این دوره را به‌سلامت سپری کنید.

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

بهترین مولتی ویتامین ها و مکمل های ضروری بارداری چیست؟

بهترین مولتی ویتامین‌ها و مکمل‌های ضروری دوران بارداری شامل ید، کلسیم، اسید فولیک و آهن هستند که در این مقاله از نحوه مصرف و عوارض آن آگاه می‌شوید.

4 سال پیش داروزندگی سالممادر و کودک

اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید باید این مقاله را بخوانید

بارداری یکی از بهترین و عجیب‌ترین اتفاقاتی است که در زندگی یک زن می‌افتد. برای اینکه به خوبی پا در این سفر پرماجرا بگذارید، لازم است که اطلاعات کافی درباره آن داشته باشید!

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

۲۷ اشتباه رایج کاهش وزن، برای لاغری سریعتر چه کنیم؟

بسیاری از افراد در حال تلاش برای کاهش وزن هستند اما کاهش وزن اصولی دارد که باید طبق آنها عمل کنید. برخی از این افراد اشتباهاتی را در روند کاهش وزن انجام می‌دهند که لازم است آنها را اصلاح کنند. در این مطلب به اشتباهات رایج کاهش وزن می‌پردازیم.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالمسبک زندگی

دلایل خونریزی هنگام بارداری چیست؟

خون ریزی حین بارداری همیشه نگران کننده نیست . اما آیا خونریزی می تواند نشانه سقط جنین یا حاملگی خارج رحمی باشد؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

4 سال پیش زندگی سالمعلائممادر و کودک

۱۰ علامت خطر بارداری که باید حواستان به آنها باشد

علائم خطر در دوران بارداری می‌توانند متنوع باشند. نکته‌ی کلیدی در مواجهه با این علائم شناخت آنها و رسیدگی به موقع به علائم است. برای درمان علائم خطر در بارداری می‌توانید به دکتر زنان و دکتر مامایی مراجعه کنید.

4 سال پیش زندگی سالمعلائممادر و کودک